HIIT débutant + pour brûler des calories en 15 minutes

Tuto proposé par MYF Move Your Fit //

Jour du HIIT : La semaine dernière, vous avez fait le HIIT débutant, ce samedi, nous passons à l’échelon supérieur HIIT débutant + !

A l’issue de cette séance, vous pourrez faire tous les HIIT de la chaîne et/ou suivre le programme T12S.

Bon HIIT à tous !